生活習慣

おはよう御座います(^^)

本日は会社で

生活習慣病健診があります。

若者は一般健康診断

40歳以上の年寄りになると

生活習慣病健診の受診になります。

※我社は今年から35歳以上が対象

幸いな事に、これまで

一回も引っかかった事がありません(^^)v

先日、オカンが観てたテレビでやってたけど

自分は

・運動不足 ❌

・肉より野菜が好き ⭕️

・喫煙 ❌

なので、悪い結果が

出ないのカモ知れませんね(^^)

そんな訳で、今朝は朝食抜きで

午前中の検診でバリウムを飲みます。

午後からは白いウ◯コちゃんが

出まくる事でしょう（笑）

悪い結果が出なければ良いけど💦

今の課題は

外で飲む🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺の量と

睡眠かな...(⌒-⌒; )

家飲み🍺をやめたら寝付きが悪くなって

午前3時頃まで起きてるので

一日の睡眠時間、4時間ぐらい(^^;)

おめ

(~_~;)